Las cefaleas (término utilizado para denominar cualquier tipo de dolor de cabeza) son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Según datos de la Asociación Española de Migraña y Cefalea (AEMICE) más del 74% de la población española ha padecido algún tipo de cefalea primaria como la migraña o la jaqueca. Estas enfermedades entran en la lista de algunas de las más discapacitantes de la humanidad, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), provocando que las personas que las sufren de manera recurrente no puedan desempeñar su rutina con normalidad. Miguel Assal, agente de emergencias del SAMU, ha compartido un remedio para aliviar los síntomas: «Abre el agua caliente, llena un balde y sumerge tus pies».. Este truco tiene su razonamiento, «el calor dilata los vasos sanguíneos de tus pies y aleja la sangre de la cabeza, redirigiéndola hacia las extremidades», ha explicado Assal en su cuenta personal de Tiktok. Este sencillo gesto no solo puede ayudar con los dolores de cabeza, sino también a rebajar el nivel de tensión acumulada, según el experto.. El simple gesto de sumergir los pies en agua caliente desata «la magia»: «Se disminuye la presión sobre los vasos de la cabeza, que suelen estar dilatados durante una migraña». De esta forma, la molestia cede y la persona experimenta una sensación de alivio.. Esta fórmula «ayuda a relajarse y a prevenir el estrés», ha concluido el agente de emergencias mientras animaba a sus seguidores a probarlo en casa.
Más del 74% de la población española ha padecido algún tipo de cefalea primaria como la migraña o la jaqueca.
Las cefaleas (término utilizado para denominar cualquier tipo de dolor de cabeza) son uno de los trastornos más comunes del sistema nervioso. Según datos de la Asociación Española de Migraña y Cefalea (AEMICE) más del 74% de la población española ha padecido algún tipo de cefalea primaria como la migraña o la jaqueca. Estas enfermedades entran en la lista de algunas de las más discapacitantes de la humanidad, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), provocando que las personas que las sufren de manera recurrente no puedan desempeñar su rutina con normalidad. Miguel Assal, agente de emergencias del SAMU, ha compartido un remedio para aliviar los síntomas: «Abre el agua caliente, llena un balde y sumerge tus pies».. Este truco tiene su razonamiento, «el calor dilata los vasos sanguíneos de tus pies y aleja la sangre de la cabeza, redirigiéndola hacia las extremidades», ha explicado Assal en su cuenta personal de Tiktok. Este sencillo gesto no solo puede ayudar con los dolores de cabeza, sino también a rebajar el nivel de tensión acumulada, según el experto.. El simple gesto de sumergir los pies en agua caliente desata «la magia»: «Se disminuye la presión sobre los vasos de la cabeza, que suelen estar dilatados durante una migraña». De esta forma, la molestia cede y la persona experimenta una sensación de alivio.. Esta fórmula «ayuda a relajarse y a prevenir el estrés», ha concluido el agente de emergencias mientras animaba a sus seguidores a probarlo en casa.
