La revista Elle ha contado con Lola Índigo para su número de mayo dedicado a la música. La cantante ha vuelto a ella tras un parón profesional por agotamiento mental y físico, que la ha tenido alejada del foco mediático.. «Tenía unos ataques de ansiedad muy heavies. Mi cuerpo estaba pidiendo ayuda y decidí escucharlo. Aunque era necesario, ha supuesto un periodo triste y difícil. Han sido varios los traumitas que he ido aplazando, colocando tiritas y parches, sin dejarlos curar», ha confesado.. Hacer terapia ha sido lo que le ha hecho ver cuáles son las zonas peligrosas de haber estado así. «Estaba aislada, completamente ida. He tenido pérdidas personales, familiares, picos de estrés absoluto, y solo pensaba en tirar y seguir. He tenido que empezar de cero y crear un entorno laboral saludable», ha reconocido.. En este periodo de tiempo, Lola Índigo ha aprendido a encontrar el equilibrio entre la vida personal y profesional: «Cuando llenas estadios y tus canciones se escuchan por todos lados, es cuando más caótico estás, con menos tiempo para tu círculo, para acudir a terapia, comer bien o dormir. Así que he aprendido que la armonía es la meta».. Además, la artista ha aprovechado este paréntesis para seguir creando y trabajando. «Estoy componiendo el disco más increíble de mi carrera y del que más orgullosa me siento», ha avanzado sobre su nuevo proyecto, en el cual va a contar «la cruda realidad de una etapa» y va a explicar lo que fue para ella 2025.
La revista Elle ha contado con Lola Índigo para su número de mayo dedicado a la música. La cantante ha vuelto a ella tras un parón profesional por agotamiento mental y físico, que la ha tenido alejada del foco mediático.. «Tenía unos ataques de ansiedad muy heavies. Mi cuerpo estaba pidiendo ayuda y decidí escucharlo. Aunque era necesario, ha supuesto un periodo triste y difícil. Han sido varios los traumitas que he ido aplazando, colocando tiritas y parches, sin dejarlos curar», ha confesado.. Hacer terapia ha sido lo que le ha hecho ver cuáles son las zonas peligrosas de haber estado así. «Estaba aislada, completamente ida. He tenido pérdidas personales, familiares, picos de estrés absoluto, y solo pensaba en tirar y seguir. He tenido que empezar de cero y crear un entorno laboral saludable», ha reconocido.. En este periodo de tiempo, Lola Índigo ha aprendido a encontrar el equilibrio entre la vida personal y profesional: «Cuando llenas estadios y tus canciones se escuchan por todos lados, es cuando más caótico estás, con menos tiempo para tu círculo, para acudir a terapia, comer bien o dormir. Así que he aprendido que la armonía es la meta».. Además, la artista ha aprovechado este paréntesis para seguir creando y trabajando. «Estoy componiendo el disco más increíble de mi carrera y del que más orgullosa me siento», ha avanzado sobre su nuevo proyecto, en el cual va a contar «la cruda realidad de una etapa» y va a explicar lo que fue para ella 2025.
