Enero de 2026 ofrece una oportunidad perfecta para seguir de cerca las fases de la luna, un ciclo que se repite cada 29,5 días y que depende de la posición relativa de la Tierra, la luna y el sol. Desde la luna nueva hasta la llena, estos cambios de iluminación afectan no solo la apariencia del cielo nocturno, sino también fenómenos naturales como las mareas. Más allá de estos efectos físicos, la luna también se ha relacionado con ciertos cambios en el ánimo y el comportamiento humano.. Algunos estudios sugieren que la luna llena puede alterar los patrones de sueño, aumentando la dificultad para dormir, y que determinadas personas perciben variaciones en su energía o estado emocional a lo largo del ciclo lunar. Aunque los efectos varían entre individuos y no todos están completamente confirmados por la ciencia, observar la luna permite conectar los ciclos celestes con nuestra vida cotidiana y reflexionar sobre cómo los ritmos naturales pueden influir en nuestro bienestar.. Calendario lunar enero 2026. Este 2026 arrancaba con uno de los espectáculos celestes más destacados del año: la luna llena el 3 de enero, que alcanza su punto máximo de iluminación a primera hora del día. Este plenilunio, conocido popularmente en el hemisferio norte como la Wolf Moon o luna del lobo.. A medida que avance la segunda semana del mes, la fase lunar irá disminuyendo. El cuarto menguante se producirá el 10 de enero, marcando el punto en el que solo la mitad del disco lunar es visible desde la Tierra y las noches se vuelven más oscuras, ideales para observar estrellas y otros objetos celestes menos afectados por la luz de la luna.. Más adelante, el 18 de enero tendrá lugar la luna nueva, cuando la luna se alinea entre la Tierra y el sol y queda prácticamente invisible desde nuestro planeta, inaugurando una fase de cielo nocturno muy oscuro.. Hacia el final del mes, la luna vuelve a ganar presencia en el cielo con el cuarto creciente el 26 de enero, momento en el que comienza a iluminarse de nuevo la mitad del disco lunar visible desde España.. Luna llena: 3 de enero de 2026. Cuarto menguante: 10 de enero de 2026. Luna nueva: 18 de enero de 2026. Cuarto creciente: 26 de enero de 2026
La luna también se ha relacionado con ciertos cambios en el ánimo y el comportamiento humano.
Enero de 2026 ofrece una oportunidad perfecta para seguir de cerca las fases de la luna, un ciclo que se repite cada 29,5 días y que depende de la posición relativa de la Tierra, la luna y el sol. Desde la luna nueva hasta la llena, estos cambios de iluminación afectan no solo la apariencia del cielo nocturno, sino también fenómenos naturales como las mareas. Más allá de estos efectos físicos, la luna también se ha relacionado con ciertos cambios en el ánimo y el comportamiento humano.. Algunos estudios sugieren que la luna llena puede alterar los patrones de sueño, aumentando la dificultad para dormir, y que determinadas personas perciben variaciones en su energía o estado emocional a lo largo del ciclo lunar. Aunque los efectos varían entre individuos y no todos están completamente confirmados por la ciencia, observar la luna permite conectar los ciclos celestes con nuestra vida cotidiana y reflexionar sobre cómo los ritmos naturales pueden influir en nuestro bienestar.. Este 2026 arrancaba con uno de los espectáculos celestes más destacados del año: la luna llena el 3 de enero, que alcanza su punto máximo de iluminación a primera hora del día. Este plenilunio, conocido popularmente en el hemisferio norte como la Wolf Moon o luna del lobo.. A medida que avance la segunda semana del mes, la fase lunar irá disminuyendo. El cuarto menguante se producirá el 10 de enero, marcando el punto en el que solo la mitad del disco lunar es visible desde la Tierra y las noches se vuelven más oscuras, ideales para observar estrellas y otros objetos celestes menos afectados por la luz de la luna.. Más adelante, el 18 de enero tendrá lugar la luna nueva, cuando la luna se alinea entre la Tierra y el sol y queda prácticamente invisible desde nuestro planeta, inaugurando una fase de cielo nocturno muy oscuro.. Hacia el final del mes, la luna vuelve a ganar presencia en el cielo con el cuarto creciente el 26 de enero, momento en el que comienza a iluminarse de nuevo la mitad del disco lunar visible desde España.. Luna llena: 3 de enero de 2026. Cuarto menguante: 10 de enero de 2026. Luna nueva: 18 de enero de 2026. Cuarto creciente: 26 de enero de 2026
