Richard Pena, el intérprete que pone la voz en off en la introducción de First Dates, continúa este verano desvelando datos curiosos a los espectadores del programa de Cuatro antes de presentar a los solteros del día.. «¿No se ha quedado una noche perfecta para encontrar el amor?», afirmó en cu clásica entradilla antes de comentar: «Se ha empezado a acuñar el término ‘Síndrome de la felicidad aplazada».. Y explicó que quería decir que «tú aplazas tu felicidad para cuando consigas o logres algo que quieres. Mientras, no eres feliz del todo y todo son ansiedades».. «¿En serio? Sé feliz, que la vida es una», comentó el barcelonés. Y es que el Síndrome de la felicidad aplazada es una trampa mental en la que una persona pospone su bienestar y felicidad para un futuro idealizado.. Esa felicidad la condiciona al logro de metas específicas como un ascenso, la compra de una casa, una fecha de jubilación, un viaje soñado a cualquier parte del mundo…. Este patrón de pensamiento impide disfrutar del presente, generando un estado de espera constante y frustración, y se caracteriza por frases como «seré feliz cuando…».. Sus consecuencias son que no se disfruta el momento presente, dejando pasar la oportunidad de ser feliz ahora; se genera ansiedad, frustración y una sensación de vacío; y la persona puede vivir con miedo a no alcanzar ese futuro imaginado.. Pero se puede superar reconociendo y valorando las cosas buenas que ya se tienen en el presente; dar pequeños pasos hoy para conseguir lo que se desea, en lugar de esperar a que las circunstancias sean ‘perfectas’.. También de disfrutar de los pequeños momentos y no solo de las grandes metas futuras y centrarse en la experiencia diaria y en las cosas que ya brindan bienestar.. «Esta noche vienen a First Dates solteros muy happy flowers de la vida», afirmó Pena antes de presentar a algunos de los comensales que acudieron al restaurante de Mediaset en busca del amor.
«Aplazas tu felicidad para cuando consigas o logres algo que quieres», explicó Richard Pena, la voz en ‘off’ del programa.
20MINUTOS.ES – Televisión
Richard Pena, el intérprete que pone la voz en off en la introducción de First Dates, continúa este verano desvelando datos curiosos a los espectadores del programa de Cuatro antes de presentar a los solteros del día.. «¿No se ha quedado una noche perfecta para encontrar el amor?», afirmó en cu clásica entradilla antes de comentar:»Se ha empezado a acuñar el término ‘Síndrome de la felicidad aplazada».. Y explicó que quería decir que «tú aplazas tu felicidad para cuando consigas o logres algo que quieres. Mientras, no eres feliz del todo y todo son ansiedades».. Entrada de ‘First Dates’.MEDIASET. «¿En serio? Sé feliz, que la vida es una», comentó el barcelonés. Y es que el Síndrome de la felicidad aplazada es una trampa mental en la que una persona pospone su bienestar y felicidad para un futuro idealizado.. Esa felicidad la condiciona al logro de metas específicas como un ascenso, la compra de una casa, una fecha de jubilación, un viaje soñado a cualquier parte del mundo…. Este patrón de pensamiento impide disfrutar del presente, generando un estado de espera constante y frustración, y se caracteriza por frases como «seré feliz cuando…».. Sus consecuencias son que no se disfruta el momento presente, dejando pasar la oportunidad de ser feliz ahora; se genera ansiedad, frustración y una sensación de vacío; y la persona puede vivir con miedo a no alcanzar ese futuro imaginado.. Pero se puede superar reconociendo y valorando las cosas buenas que ya se tienen en el presente; dar pequeños pasos hoy para conseguir lo que se desea, en lugar de esperar a que las circunstancias sean ‘perfectas’.. También de disfrutar de los pequeños momentos y no solo de las grandes metas futuras y centrarse en la experiencia diaria y en las cosas que ya brindan bienestar.. «Esta noche vienen a First Dates solteros muy happy flowers de la vida», afirmó Pena antes de presentar a algunos de los comensales que acudieron al restaurante de Mediaset en busca del amor.. Richard Pena, en ‘First Dates’.@Richard_Pena_M
